【第三巻】| 喪失と生き直し — はじめに

喪失と生き直しの記録

Kaori Grief Notesについて

noteで執筆している『Kaori Grief Notes』では、
夫の自死の体験を起点として「グリーフ」や「喪失」というテーマを中心に、
私がその後をどのように生きてきたか。どんな人と出会って、何を経験してきたか。
そして、そもそもそこに繋がる価値観や考え方の土台をどんな環境の中で育ててきたのかについて
様々な側面から書いています。

少しでも、いま、似たような状況にある方の支えになれば幸いです。

※身近な方の喪失体験などで心身の安定や安心の感覚が薄くなられている場合には、重たい内容もあるかもしれません。

表現や発信内容に過激なものはありませんが、読み進めるかのご判断はご自身でお願いいたします。

01|Kaori Grief Notes

—— 家族を失った後、少しずつ人生をつなぎ直していく過程の記録。

▶ 『Kaori Grief Notes|自死遺族として生きてきた記録』

03|気持ちを置くページ

—— 少しだけ、気持ちを整理したい時に。

▶ 『気持ちを置くページ』へ

02|自死で大切な人を亡くした方のおはなし会

—— 同じ経験をした同士で、話せる小さな場づくりを考えています。

▶ 『自死遺族の会』入り口へ

04|この巻の小さな読みもの

—— 喪失というレンズを通して、日々の中にある小さな問いを見ていきます。

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ブログを書いていくなかで、何度も立ち返ってゆくテーマが見えてきました。

それは、
・自分と人との境界と、人はどこまで他者に踏み入っていいのかという問い。
・言葉になる前のものに、どうしても反応してしまう自分。
・内側にあるものを言葉にすることで、「私」という輪郭が立ち上がってくるということ。
・人生は、誰しも大なり小なりのグリーフの連続かもしれないということ。
・いったい「私」とは、なんなのか。

こういったものを、KROLIS DESIGNの中では、また別の巻で扱っています。


→ 自分と向き合う場所へ
→ 関係性と境界へ